|
|
|
|
|
|
短時間睡眠でも、こうすれば目覚め爽快!超快眠学 価格: 1,223円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 スッキリ起きる!心身の疲れ、残らずとる!!眠り学のプロが明かすコツとテクニック短時間睡眠でも、こうすれば目覚め爽快!鳥居鎮夫 著 1995.04.05 発行ISBN 4-89295-047-5 C2077 四六並製・160頁内容紹介──忙しい現代人にとって、短時間でぐっすり眠れて、しかもすっきり起きられる方法があったらどんなにいいことか。そんな願いを叶えるヒントを本書が提供。睡眠学の第一人者がわかりやすく、睡眠の科学を解説すると同時に、安眠、快眠の具体的な方法を紹介。また、適度な睡眠は免疫力を高めることが知られている。つまり、病気になりにくいということ。意外なのは、過度の睡眠はかえって不健康の Supported by 楽天ウェブサービス |
|
|
|
|
睡眠中の口元を乾きからガード!呼吸しやすいシルクのマスクおやすみマスク 価格: 1,890円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 吸湿・放湿性に優れ、保温性もバツグンなシルクでできたマスク☆立体裁断で圧迫されず呼吸もスムーズ。ひもの長さも調節できます。睡眠中の唇を乾きや荒れからガード! 商品内容 サイズ フリー カラー オフホワイト 素材・材質 本体:天然シルク100% 調整ヒモ:縁テープ、ナイロン 製造国 日本 広告文責 ライフテック株式会社(06-6599-1102) cocoonfitコクーンフィット うるおいPLUSルームシューズ リネン 履くだけでかかとケアができる優れもの アおやすみ手袋&ソックス やさしい繭に包まれて眠るようにあなたを心地よい眠りへと誘います おやすみキャップ 疲れた頭皮や傷んだ髪を繭の Supported by 楽天ウェブサービス |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|